Mein Vermächtnis: Die 12 wichtigsten Botschaften an meine Kinder

Es ist jetzt schon über ein Jahr her, seit dem mein Vater gestorben ist. Ich hätte niemals gedacht, wie sehr der Tod eines so nahe stehenden Menschen einen prägt und beschäftigt. Es vergeht fast kein Tag, an dem ich nicht an ihn denke. An seine Worte, teils Wortfetzen, teils situative Erklärungen und Appelle, Lektionen aus meiner Kindheit sowie auch sein Rat und seine Hilfe in meinen Erwachsenenjahren. Und seine Art, wie er das Leben betrachtete und sein Leben führte.

Und dann denke ich über mich selbst nach. Meine Rollen. Als Sohn, Stiefsohn, Ehemann, als Unternehmer und „Chef“, Freund, Bruder, Stiefbruder, Onkel, Nachbar, Mitmensch, Selbstentwickler. Und eben als Vater. Und seit mein eigener Vater nicht mehr da ist, frage ich mich:

Was wäre mir wichtig meinen Kindern mitgegeben zu haben, wenn ich unerwartet früh selbst sterben würde?

Diese Frage bekam diese Woche eine „Erinnerung“ – Katja Dofel ist mit 52 Jahren verstorben. Ich kannte sie „nur“ aus dem Fernsehen, aber es hat mich berührt, da ich sie in jungen Jahren oft bei n-tv sah und sie stets so einnehmend lächelte. Und mit 52 sollte das Leben nicht schon enden.

Ich will daher keine Zeit verlieren und zumindest in einem – diesem – ersten Beitrag meine zwölf wichtigsten Botschaften an meine Kinder (mit)geben:

1. Ich liebe euch – bedingungslos. Selbst wenn ich es nicht immer adäquat zeige. Und ich bin stolz auf euch und dankbar, euch in meinem Leben zu wissen. Ihr seid Inspiration, Freude und Antrieb für mich!
   
2. Habt Mut! Mut euren eigenen Weg zu gehen, Mut Fehler zu machen, Mut auf Menschen zuzugehen, Mut eure Gefühle zu zeigen, Mut zu vergeben, Mut das Richtige zu tun.
   
3. Lebt nicht das Leben anderer. Lebt euer eigenes selbst gewähltes und gestaltetes Leben – maximal bewusst.
   
4. Bleibt offen – auch in späteren Lebensjahren. Für neue Erfahrungen, für neue und andere Ideen. Für andere Kulturen, andere Menschen, neues Können und neues Wissen. Und nutzt euren Verstand! Nachdenken, echtes fokussiertes Nachdenken in möglichst vollkommener Stille, ist eine der am meisten unterschätzten Ressourcen in der heutigen Zeit.
   
5. Lernt „Nein“ zu sagen. Indem ihr er es tut. Wer zu Vielem „ja“ sagt, ist letztlich nirgends richtig dabei, wird eher zerrieben und versäumt eher das Jetzt. Und nur im Jetzt liegt das Glück. Also seid fokussiert.
   
6. Seid positiv und glücklich. Das Glück hängt nicht von einem „Wenn“ ab. Es ist eine – eure – Entscheidung. In jedem einzelnen Moment. Unabhängig von den Umständen. Denn ihr habt immer und ausnahmslos die Macht, die Umstände zu interpretieren. Es gibt keine Realität an sich. Ihr schafft diese Realität!
   
7. Achtet auf euch, euren Körper. Er ist das Kostbarste was ihr habt. Pflegt ihn. Und trainiert ihn. Regelmäßig und kontinuierlich. Und zwar den physischen wie auch den psychischen Körper. Denn dieser ist eins.
   
8. Strebt nach Meisterschaft im Leben, praktiziert Kaizen, die stetige Verbesserung. Gebt immer alles, strengt euch an, gebt 110%! Und lernt das Plateau zu lieben, in dem sich scheinbar nichts tut und sich doch latent die Basis bildet für den nächsten Entwicklungsschub, die nächste Stufe. Erkennt, dass das Leben primär das „Dazwischen“ ist, zwischen den „Highlights“. Und das genau dieses „Dazwischen“ das eigentlich Wertvolle ist.
   
9. Seid füreinander da. Man hat nur wenige echte und dauerhafte Freunde, auf die man sich in allen Lebenslagen verlassen kann. Die selbst in dunkelsten Zeiten zu euch halten. In der Familie sollte das anders sein. Indes gilt immer und priorisiert Botschaft 3 (siehe oben): In erster Linie seid ihr für euch selbst verantwortlich. Erst danach kommen Kinder, Eltern, Geschwister, Freunde und alle anderen.
   
10. Tragt keine „Päckchen“ unnötig lange mit euch rum. Jeder Mensch macht Fehler. Teils schwere Fehler. Diese soll man gründlich reflektieren, nicht wiederholen und so weit wie möglich wieder gut machen. Es bringt indes niemandem etwas, sich in „unendlichen“ Selbstvorwürfen und negativen Gedanken und Gefühlen zu vergraben. Lasst das los. Die Vergangenheit ist vergangen, sobald ihr sie loslasst. Handeln könnt ihr nur JETZT.
    
11. Das Leben ist ein Fluss und wie jeder Fluss endet es im Meer. Egal wie viele Kurven es genommen hat, wie sehr die Sonne schien, wie viele Nebenflüsse dazu stießen und wie schön die Täler waren, durch die es floss – am Ende kommt das Meer. Ihr werdet sterben. Sich dessen bewusst zu sein bzw. sich dies ab und an ins Bewusstsein zu rufen hilft, Prioritäten zu setzen, das Leben intensiver zu fühlen und zu führen, es zu genießen und zu nutzen.
    
12. „Das Gras ist immer grüner auf der anderen Seite des Zaunes.“ Denkt immer daran, wenn ihr mit eurem Körper, euren Besitztümern, eurem Partner, eurem Job etc. hadert. Unzufriedenheit ist eine Kraft, die euch – positiv eingesetzt – voranbringen kann. Indes, erkennt immer auch eure bereits vorhandenen Privilegien, das Glück, das ihr habt. Und teilt es, wann immer ihr könnt. Geteiltes Glück wird nicht weniger. Es wird mehr.

Eines meiner noch offenen Lebensziele ist es, mein „Vermächtnis“ an euch in einem Buch einzubringen. Sollte dies – warum auch immer – nicht mehr geschehen, so ist hiermit zumindest „ein kleines Häkchen dran“. Und wie beim Training ist ein kleines Häkchen immer besser als gar keines.

In Liebe, Dankbarkeit, Freude und Glück

Euer Vater